中醫創始人梁冬，花了十多年研究睡眠，2009年成立「睡覺機構」，專門教人如何睡好覺，他發現，人要哪個方向睡會影響睡眠品質。 順應地球轉，人應該東西朝向睡，這和中醫氣血理論有關，但他認為，其糾結方向，要注意是有四個地方睡!
（圖取自朱育瑩臉書） 〔健康頻道／綜合報導〕耳朵或耳垂附近莫名其妙長出腫腫的「小豆」？ 長庚醫院助理教授級整形外傷科主治醫師朱育瑩指出，這種小豆的學名叫做表皮囊腫（Epidermoid Cyst），大多良性且無害。 如果真的發炎，可以服用抗生素或非類固醇消炎藥（NSAID），提醒民眾不要自行亂擠壓，否則恐有感染、留疤風險。 若患部常發炎，也可以前往整形外科進行手術，一勞永逸。 朱育瑩在臉書專頁「 整形外科醫師朱育瑩的手札 」發文分享自身經驗，耳垂上和耳前常摸到一顆豆狀的東西，有時候大，有時候小，睡不好的時候還會發炎腫起來；睡得好的時候又消下去。 大部分的時間沒事，但是痛起來又常常很困擾，其實「它」就是表皮囊腫。
想換手機門號必看 專家建議尾數選「這5碼」 22.6k 人追蹤 想換手機門號必看 專家建議尾數選「這5碼」 民視新聞網 2023年1月27日 上午12:35 生活中心／吳峻光報導...
輕巧化解穿堂煞! 5個超實用的玄關美感屏風設計 id SHOW 2023年12月26日 上午2:37 撰文｜Tracy 圖片來源｜優德室內設計、四方丰巢創研設計、有隅空間室內裝修、寓子設計、隱作設計 想要化解入門正對陽台、門或窗的穿堂煞風水禁忌，又不想將玄關空間獨立隔離不透光？...
女兒牆最初是用於城堡和城垣的建造，用於防衛和警戒。 隨著時間的推移，女兒牆逐漸成為建築物的必要元素，不僅能夠防止意外墜落，還能起到外形處理和房屋檐部的組成部分等作用。
香港物種 主頁 香港物種 魚類 魚類 魚類在各種水體分佈廣泛，從高山的溪流到深海的水體都能發現牠們的蹤影。 以物種數量，牠們更是已被記錄的脊椎動物之冠。 香港山巒起伏，有湍急的山溪，且有水流緩慢的河口，為豐富的淡水魚類提供了廣泛的淡水生境。 另一方面，細小的香港海域亦有著豐富海洋魚類。 儘管本港水域面積（1,650平方公里）僅為南中國海（340萬平方公里）的0.05%，但南中國海水域約三成的海洋魚類可在香港找到。 查看物種數據庫的名錄 淡水魚類 本港有記錄的淡水魚達196種，當中以鯉科、鰕虎魚科、鰍科和麗魚科為主。 淡水魚可分為四類，包括初級淡水魚、鹹淡水魚、海洋游移魚類和洄游性魚類。 初級淡水魚是指整個生命週期均在淡水生活的魚類。
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這些暱稱有夫妻之間的親密感和尊重。 5. 小可愛、小心肝、漂亮寶貝、大美女. 這些是形容伴侶的美麗和可愛的暱稱。 6. 帥a、小聰明、乖乖. 這些暱稱可以表達對伴侶的讚美和欣賞。 以上是一些情侶的常見暱稱，每對情侶可以根據彼此的喜好和特點來選擇最 ...
早期台灣社會多使用白熾燈（鎢絲燈）作為主要照明燈具，但後來號稱省電效率好的「省電燈泡」登場後，許多人便爭相搶著把家中的燈具都換成省電燈泡，但《改變開燈習慣，擠出咖啡錢》書中提到，省電燈泡全名叫做「緊湊型螢光燈」，是彎曲版的日光燈，若和直管式日光燈相比，其實並沒有比較省電。 如果想從燈具下手來省電，經濟部能源局推薦改用LED燈泡，不僅能源效率比省電燈泡高出6成，且臺北市建築管理工程處綠能智慧建築改善服務團也表示，LED燈泡的耗電量為省電燈泡的70%，所以比起使用省電燈泡，LED燈泡才是省電的最佳選擇。 【用電迷思5】冷氣不要開開關關，「開一整天vs只開8小時」哪個才省電？
